En este formato de charla se habla abiertamente entre el binge eating y la anorexia. Dos amigas desiguales que están de acuerdo en qué es lo que les molesta: los enfermos ideales de belleza y toda la tontería que los rodea. ¿Sus respuestas? Una sólida dosis de body positivity y su receta personal para un equilibrio mental: "Size Egal"!

Estómago, piernas, trasero: siempre todo debe ser perfecto. Pero, ¿quién dice realmente qué es demasiado, qué es muy poco y cuándo algo simplemente se ve "súper gordo"? Tanja Marfo y Caro Matzko, las dos amigas y voces fuertes de esta serie de podcasts, han estado ocupadas con sus cuerpos durante muchos años y les han causado problemas de diferentes maneras. Una es anoréxica, la otra sucumbió a la alimentación excesiva. Y aunque las razones y los antecedentes de estos trastornos alimentarios pueden ser muy diferentes, Tanja y Caro están de acuerdo hoy en día cuando conversan y muestran su imagen actual de sí mismas.

Todo el mundo tiene un cuerpo de playa

¿Eres "Plus Size" o más bien del tipo "Skinny Bitch"? Los medios nos dicen por todos lados que ser gordo es igual a ser tonto y ser delgado es ser más tonto. Sin embargo, no importa cuán ancho o lo que se considere el sexy opuesto a eso se vea: hoy en día todos reciben su crítica por su cuerpo. Esta presión y esta imagen son dañinas, lo saben Tanja y Caro y exigen: Deja de trabajar en tu cuerpo de playa. ¡Porque cada cuerpo pertenece a la playa, amigo!

Mostrar la verdadera talla

¡La belleza, tal como nos la venden, es pura arbitrariedad! Quieren contarnos qué es atractivo y qué es lo contrario. Tanja y Caro han experimentado en carne propia que hay una forma más saludable y honesta de belleza: Descubre tu propia atracción. Ser diferente es bueno, estás completamente bien. Así que di "¡Sí!" a tu peso, tu forma, tu ser. Tu "oro de cadera" vale cada libra y las tallas están hechas para ser celebradas, en lugar de que siempre tengamos que ocultarlo todo. Muestra lo que tienes, muestra tu verdadera talla, ¡y ama tu cuerpo tal como es!

¡Que te den, fuckability!

Es maravilloso ser deseado, pero ¿debe una mujer ser así como un hombre lo desea? Qué agotador y aburrido tener que cumplir con una imagen estereotipada y anticuada. Estas imágenes son la razón de la insatisfacción, son dañinas. Todo esto es tan absurdo como la noción común de que un hombre se vuelve sexy solo con tener músculos grandes y mucho dinero. Un poco más de cerebro podría ser mucho más atractivo, incluso cuando solo se trata de desnudarse. Así que, metan su fuckability donde no les dé más.

¡Lámeme, gorda!

Desde el BMI hasta el GNT, se nos imponen imágenes, términos y categorías de la industria de la moda que rozan el lavado de cerebro. Esto es demasiado gordo, así es como se ve delgado y de repente no te sientes bien en tu propia piel. Deberíamos prestarle menos atención a estas categorías dañinas y en su lugar desarrollar una percepción de nuestro cuerpo y escucharlo. La salud también es una sensación, sintoniza contigo mismo. Y de diferentes maneras, estas dos amigas pueden contar sobre todo el body shaming, la cultura de las dietas y la obsesión por ser delgado, y cómo se siente liberarse de prejuicios, normas y otras bloqueos en la mente.

Inspirador y auténtico

Esto no es un consejo de bienestar bien intencionado ni un podcast de coaching cualquiera. "Size Egal" es una conversación inspiradora llena de ideas para reflexionar, porque aquí dos mujeres pueden compartir mucho de lo que han vivido. Serio y humorístico, pero siempre personal y auténtico. De forma irregular, Caro y Tanja también invitan a invitados y expertos, preguntan en la industria de la moda y los medios si realmente se viven las promesas de inclusión y diversidad, y toman en cuenta el feedback de los oyentes en sus charlas. Escucha y acompáñalos en este entretenido viaje hacia un saludable amor propio y tu peso ideal mental: "Size Egal". Solo en Podimo.

¿Quién está detrás de "Size Egal"?

• Tanja Marfo es empresaria, influencer y modelo plus-size. Ella maneja el blog "Kurvenrausch" y es una de las representantes más importantes de la escena "+Size" en Alemania. Asesora a empresas y aparece como modelo en muchas campañas de Body Positivity. 

• Caro Matzko es presentadora y periodista. Co-presenta desde 2016 el exitoso programa de medianoche "Ringlstetter" en BR Fernsehen, desde 2020 el programa "Club 1" y desde hace años varios formatos de salud y conocimiento en el Erste y en BR Alpha.