Mellem binge eating og anoreksi tales der åbent om emnet i dette talkformat. To forskellige veninder, der er enige om, hvad de er trætte af: syge skønhedsidealer og al den nonsens, der hører med. Deres svar? En solid portion bodypositivity og deres helt personlige opskrift på et mentalt ligevægt: „Size Egal“!

Mave, ben, numse – alt skal altid være perfekt. Men hvem siger egentlig, hvad der er for meget, hvad der hænger for lidt, og hvornår noget bare ser „megafedt“ ud? Tanja Marfo og Caro Matzko, de to veninder og stærke stemmer i denne podcastserie, har i mange år været optaget af deres krop og på forskellige måder blevet syge af det. Den ene er anorektisk, den anden er faldet for overdreven og usund spisning. Og uanset hvor forskellige årsagerne og baggrunden for disse spiseforstyrrelser måtte være, er Tanja og Caro enige i dag, når de taler med hinanden og viser deres nuværende selvbillede.

Alle har en strandkrop

Er du „Plus Size“ eller mere typen „Skinny Bitch“? Medierne fortæller os på alle kanaler, at tyk er lig med dum og tynd er lig med dummere. Men det er ligegyldigt, hvor bred eller hvor det tilsyneladende frække modsatte ser ud: alle får i dag kritik for deres krop. Dette pres og dette billede gør folk syge, ved Tanja og Caro, som udfordrer: Stop med at arbejde på din strandkrop. For hver krop hører til stranden, buddy!

Vis din sande størrelse

Skønhed, som den bliver solgt til os, er ren vilkårlighed! Man vil have os til at tro, hvad der er attraktivt og hvad der er det modsatte. Tanja og Caro har på egen krop erfaret, at der findes en sundere og mere ærlig form for skønhed: Opdag din egen tiltrækningskraft. At være anderledes er godt, du er helt okay. Så sig „Ja!“ til din vægt, din form, dit jeg. Dit hoftefedt er hver eneste pund værd, og konfektionsstørrelser findes for at blive fejret, snarere end konstant at blive skjult. Vis hvad du har, vis din sande størrelse – og elsk din krop, som den er.

Fuck dig, fuckability!

Det er selvfølgelig dejligt at være efterspurgt – men skal en kvinde derfor være formet som en mand ønsker det? Hvor udmattende og kedeligt det er at skulle leve op til et forældet, stereotype billede. Disse billeder er årsagen til utilfredshed, de gør folk syge. Det er alt sammen lige så meget vrøvl, som den almindelige opfattelse, at en mand bliver sexy af store muskler og mange penge. En smule mere hjerne ville nogle gange være langt mere tiltrækkende, selv når det kun handler om at tage tøjet af. Så stik jeres fuckability et andet sted hen.

Skub dig selv af en kant!

Fra BMI til GNT bliver vi præsenteret for billeder, begreber og kategorier fra modeindustrien, der næsten grænser til hjernevask. Det er for tykt, sådan går tyndt, og pludselig føler man sig ikke længere godt tilpas i sin egen hud. Vi burde bruge mindre tid på disse syge kategorier og i stedet udvikle en følelse for vores krop og også lytte til den. Sundhed er også en følelse, vær forbundet med dig selv. Og på meget forskellige måder kan de to veninder tale om al den body shaming, diæt kultur-vrøvl og slankehysteri, og hvordan det føles godt at frigøre sig fra fordomme, normer og andre blokeringer i sindet.

Inspirerende & autentisk

Dette her er ikke en velmenende feel-good guide eller en hvilken som helst coaching podcast. „Size Egal“ er en inspirerende samtale fyldt med tankevækkende indhold, fordi her to kvinder kan dele meget af det, de har oplevet på egen krop. Seriøst og humoristisk, men altid personligt og autentisk. Med jævne mellemrum inviterer Caro og Tanja også gæster og eksperter til at lytte til mode- og medieindustrien for at finde ud af, om inklusions- og mangfoldighedsløfter faktisk bliver indfriet, og de tager lytternes feedback med i deres samtale. Klik ind og tag med dem på rejsen til en sund selvkærlighed og din mentale idealvægt: „Size Egal“. Kun på Podimo.

Hvem står bag „Size Egal“?

• Tanja Marfo er iværksætter, influencer og plus-size-model. Hun driver bloggen „Kurvenrausch“ og er en af de vigtigste repræsentanter for „+Size“-scenen i Tyskland. Hun rådgiver virksomheder og er som model synlig i mange body positivity-kampagner. 

• Caro Matzko er vært og journalist. Hun co-værter siden 2016 den succesfulde late night „Ringlstetter“ på BR Fernsehen, siden 2020 talkshowet „Club 1“ og i mange år flere tv-sundheds- og videnskabsformater på DR1 og på BR Alpha.