Funkygine er kommet til Podimo med sin egen podcast, Kør! Nu kan du træne med den kendte fitness influencer, alt du har brug for er et headset og Podimo-appen. 

Kør er en lidt anderledes podcast end hvad du måske er vant til. Dette er ikke den podcast du hører på fra sofaen eller bilen. Dette er podcasten der får dig i aktivitet og som er ment til at give motivation og resultater! 

Kør med Funkygine 

Gennem Kør får du et nøje planlagt træningsprogram, lavet af blogger, træningsinfluencer og PT, Jørgine Massa Vasstrand. Træningsprogrammet indeholder både styrketræning og intervaltræning. Derudover får du eksklusive pep-talks fra Funkygine for lidt ekstra motivation. 

 Målet med podcasten er at gøre træning enkelt og tilgængeligt for alle. 

Træn med Funkygine gennem hele ugen 

I Podimo-appen får du adgang til træningsøkterne til Funkygine i form af både podcast og video. 

På søndage får du en eksklusiv pep-talk fra Funkygine, før ugens styrketræningsøkt slippes på mandag. På torsdage er det tid for intervaltræning og du får adgang til et nyt afsnit hos Podimo. 

Du kan gennemføre træningsøkterne lige når du vil og hvor du vil. Måske elsker du at løbe i skoven, eller vil du hellere gennemføre intervaller på løbebåndet? Med et par høretelefoner og Podimo-appen kan du selv bestemme hvor du vil gennemføre træningsøkten. 

Derudover er alle øvelserne lagt op således at de kan tilpasses til hvert enkelt udgangspunkt. Målet er at gøre træning sjov for alle.

Træningspodcast med PT 

Jørgine Massa Vasstrand er blogger og træningsinfluencer, men hun er også uddannet som PT. Jørgine bruger sine platforme til at dele træningsglæde med et mål om at gøre træning enkelt og tilgængeligt for alle. Med Kør ønsker hun at motivere endnu flere til at træne. 

Som blogger lægger Funkygine ugeprogrammer på sin blog, men det er ikke altid lige let for alle at blive motiveret og følge programmet. Kør er derfor en ny måde at køre ugeprogrammerne på, så endnu flere kan være med. 

Kom i form med træningspodcast 

Kør er ment til at give resultater der varer, og her kommer du godt i gang med at føle mestring og motivation.

Så tør du tage udfordringen? Kør!