In diesem Talkformat wird offen über die Verbindung zwischen Binge Eating und Magersucht gesprochen. Zwei ungleiche Freundinnen, die sich einig sind, worüber sie sich aufregen: kranke Schönheitsideale und all der Unsinn drumherum. Ihre Antworten? Eine satte Portion Bodypositivity und ihr ganz persönliches Rezept für ein mentales Gleichgewicht: „Size Egal“!

Bauch, Beine, Po – alles muss immer perfekt sein. Aber wer sagt eigentlich, was zu viel ist, wo zu wenig dran hängt und wann etwas einfach nur „megafett“ aussieht? Tanja Marfo und Caro Matzko, die beiden Freundinnen und starken Stimmen dieser Podcast-Reihe, haben viele Jahre an ihrem Körper gearbeitet und sind auf unterschiedliche Weise krank geworden. Die eine magersüchtig, die andere dem exzessiven, übermäßigen Essen verfallen. Und so verschieden die Gründe und Hintergründe dieser Essstörungen auch sein mögen, so einig sind sich Tanja und Caro heute, wenn sie miteinander reden und ihr jetziges Selbstbild zeigen.

Jeder hat einen Strandkörper

Bist du „Plus Size“ oder eher der Typ „Skinny Bitch“? Die Medien erzählen uns auf allen Kanälen, dass dick gleich doof und dünn dümmer sei. Dabei ist es egal, wie breit oder das vermeintlich attraktive Gegenteil davon aussieht: Jeder bekommt heute sein Fett für seinen Körper ab. Dieser Druck und dieses Bild machen krank, wissen Tanja und Caro und fordern: Hör auf, an deinem Strandkörper zu arbeiten. Denn jeder Körper gehört an den Strand, Kumpel!

Die wahre Größe zeigen

Schönheit, wie sie uns verkauft wird, ist pure Willkür! Man will uns erzählen, was attraktiv und was das Gegenteil davon ist. Tanja und Caro haben am eigenen Leib erfahren, dass es eine gesündere und ehrlichere Form von Schönheit gibt: Entdecke deine eigene Attraktivität. Anderssein ist gut, du bist völlig okay. Sag also „Ja!“ zu deinem Gewicht, deiner Form, deinem Selbst. Dein Hüftgold ist jedes Pfund wert, und Konfektionsgrößen sind dafür da, um sie zu feiern, anstatt immer alles zu kaschieren. Zeig, was du hast, zeig deine wahre Größe – und liebe deinen Körper, so wie er ist.

Fuck you, Fuckability!

Es ist natürlich toll, begehrt zu werden – aber muss eine Frau deshalb so geformt sein, wie ein Mann es will? Wie anstrengend und langweilig zugleich, einem völlig veralteten, stereotypen Bild entsprechen zu müssen. Diese Bilder sind der Grund für Unzufriedenheit, sie machen krank. Dabei ist das alles genau so ein Quatsch, wie die landläufige Meinung, dass einen Mann dicke Muskeln und viel Geld erst sexy machen. Ein bisschen mehr Verstand wäre da manchmal um einiges anziehender, auch wenn’s nur ums Ausziehen geht. Steckt euch die Fuckability also gerne sonst wohin.

Leck mich fett!

Von BMI bis GNT werden uns Bilder, Begriffe und Kategorien von der Modeindustrie vorgesetzt, die fast schon an Gehirnwäsche erinnern. Das ist zu dick, so geht dünn und zack, schon fühlt man sich in seiner eigenen Haut nicht mehr wohl. Wir sollten weniger in diesen kranken Kategorien denken und stattdessen ein Gefühl für unseren Körper entwickeln und auch darauf hören. Gesundheit ist auch ein Gefühl, wird der Draht zu dir selbst. Und auf sehr unterschiedliche Weise können die beiden Freundinnen hier von all dem Body Shaming, „Diet Culture“-Quatsch und Schlankheitswahn erzählen und davon berichten, wie gut es tut, sich von Vorurteilen, Normen und anderen Blockaden im Kopf freizumachen.

Inspirierend & authentisch

Das hier ist kein gut gemeinter Wohlfühl-Ratgeber oder ein x-beliebiger Coaching-Podcast. „Size Egal“ ist ein inspirierendes Gespräch voller Denkanstöße, weil hier zwei Frauen ganz viel davon teilen können, was sie am eigenen Leib erlebt haben. Ernsthaft und humorvoll, aber immer persönlich und authentisch. In unregelmäßigen Abständen laden sich Caro und Tanja auch Gäst:innen und Expert:innen ein, horchen in der Mode- und Medienbranche nach, ob dort Inklusions- und Diversity-Versprechen tatsächlich gelebt werden und nehmen das Feedback von Hörer:innen in ihren Talk auf. Klick rein und geh mit ihnen auf die kurzweilige Reise zu einer gesunden Selbstliebe und deinem mentalen Idealgewicht: „Size Egal“. Nur bei Podimo.

Wer steckt hinter „Size Egal“?

• Tanja Marfo ist Unternehmerin, Influencerin und Plus-Size-Model. Sie betreibt den Blog „Kurvenrausch“ und ist eine der wichtigsten Vertreterinnen der „+Size“-Szene in Deutschland. Sie berät Unternehmen und ist als Model in vielen Body Positivity-Kampagnen zu sehen. 

• Caro Matzko ist Moderatorin und Journalistin. Sie co-moderiert seit 2016 die erfolgreiche Late Night „Ringlstetter“ im BR Fernsehen, seit 2020 den Talk „Club 1“ und seit Jahren mehrere TV-Gesundheits- und Wissensformate im Ersten und auf BR Alpha.