Ich hoffe, die meisten von euch haben den Titel verstanden. Ein Hinweis auf das Buch und den Film „Was man erwarten kann, wenn man schwanger ist“, in dem wir vier Paare sehen, die sich darauf vorbereiten, die Emotionen, Ängste und Probleme zu kennen, die mit der Geburt ihres ersten Kindes verbunden sind. Darum geht es in diesem Beitrag! Was du hören musst, wenn du Mutter werden willst, wenn du es bereits bist oder wenn du es nicht sein möchtest oder kannst.

Die erste Sendung, die ich euch empfehle, ist „Das geheime Leben der Mütter“. Bevor du ein Kind hattest, hattest auch du Bedürfnisse, und Paula Roig und Andrea Ros machen genau darauf aufmerksam. Was hinter einem Kind passiert. Was dir über die Mutterschaft nicht erzählt wird. Einige der Themen, über die in der ersten Staffel gesprochen wurde, waren Vereinbarkeit von Familie und Beruf, bedingungslose Liebe, Sex, der Körper oder die psychische Gesundheit von Müttern nach der Schwangerschaft und der Geburt. Und sie haben das nicht allein gemacht. Sie hatten Gäste wie Rigoberta Bandini, Helena Sotoca, Laia Vidal, Leti Sala... Die Qualität der Gespräche und der Unterstützung, die vielen Müttern gegeben wurde, macht diese Show zu einem Referenzpunkt in der Mutterschaft und für Frauen. Tatsächlich führte diese große Akzeptanz dazu, dass sie mit einer zweiten Staffel fortfuhren, die bereits in Arbeit ist und andere große Themen wie „Mutter mit 40“ mit Lyona, „Mütter und keine Mütter“ mit Raquel Riba Ross oder „Der Platz, den Mütter in den Städten einnehmen“ mit Ada Colau behandelt. Verpass es nicht! Renne zu Podimo und folge der Staffel sofort!

Die zweite Show, die du hören musst, ist „Crianza con flow by Kimudi“. Sara Noguera gibt dir die besten Ratschläge, um eine gute Beziehung zu euren Kindern aufzubauen und sie zu erziehen. Ein Kind zu erziehen kann oft etwas sein, was uns entgleitet. Aus diesem Grund wird Sara dir helfen, deine Emotionen in den schlimmsten und besten Momenten zu managen. Einige der Themen, die dir zur Verfügung stehen, sind respektvolle Erziehung, mit Kindern sprechen, Schuld... Außerdem hat sie in dieser Staffel Unterstützer, um ihre Sichtweisen zur Erziehung einzubringen: Tania Llasera, die Kinderärztin Mal López, Claudia von @suddenly_this oder Lucía Losada, unter anderen. Macht mit, hört Sara zu und bereitet euch darauf vor, zu erziehen.

Ein weiterer Podcast, über den wir bereits im Blog gesprochen haben, ist „Willst du mein Vater sein?“. Der Podcast von Mario Marzo und Dane Rivaola, in dem frischgebackene oder werdende Väter zusammen mit unseren Protagonisten lernen können. Sie erzählen ihre Sorgen, ihre Probleme, die bewegendsten Momente der Vaterschaft... Das Wichtigste ist zu wissen, dass dieser Podcast eine gute Möglichkeit ist, gemeinsam und mit Lachen zu lernen.

Zu guter Letzt empfehlen wir dir zwei weitere Podcasts: „Erziehung ist eine Sache von dreien“ und „Kind musste sein“, um deine „Ausbildung“ vor der Elternschaft abzuschließen. Höre viel, hab Geduld und versuche, diese Ratschläge bei dir selbst und zu deinen Kindern anzuwenden. Und wenn du immer noch mehr willst... demnächst kommt „Positiv erziehen“.